
Vítejte ve studiu Yoga Marga Chrudim!
Studio jógy a pilátes v Chrudimi jsme pro Vás otevřeli v září roku 2015 se záměrem, abyste se v něm cítili příjemně a pohodlně, mohli v něm relaxovat a pečovat o svou psychickou a fyzickou kondici.
V našem rozvrhu naleznete různé styly jógy a pilátes. Nabízíme Vám otevřené skupinové lekce, uzavřené kurzy či individuální lekce jógy a pilátes. Vypisujeme též kurzy jógy pro děti. Abychom Vám mohli nabídnout to nejlepší, klademe důraz na kvalitu a průběžné vzdělávání našich lektorů a nás samých, neboť jsme si vědomi, že jóga a pilátes mohou pomáhat, ale pod neodborným vedením (i s dobrým úmyslem) mohou i škodit.
Samozřejmostí našeho studia je vybavenost sportovními pomůckami (jógamatky, cvičební bloky, pásky, therabandy...). Stejně tak si ve studiu Yoga Marga můžete zapůjčit dečky a polštářky pro příjemnou závěrečnou relaxaci. Cílem studia Yoga Marga Chrudim je vytvoření přátelského a harmonického prostředí, kam se budete rádi vracet. Marga je cesta, a to jak po ní půjdete, je na Vás. Ale rozhodně za to ty kroky stojí.
Kudy k nám: najdete nás na adrese Palackého třída 200 v I. patře (zde je mapa)
Parkování: hned na proti studiu je bezplatné parkoviště
STUDIO YOGA MARGA CHRUDIM

Prosíme, respektujte uvedená doporučení:
-
Přijďte na lekci včas! Pokud přijdete na lekci pozdě, nebude Vám umožněno se lekce účastnit, a to bez ohledu na to, zdali máte předplacený kurz či máte permanentku. Lekce mají svou strukturu, a proto není možné se zapojit po jejich začátku.
-
Máte-li jakékoliv zdravotní omezení, informujte o nich instruktora před zahájením lekce.
-
Respektujte ostatní a dodržujte v sále ticho. Máte-li jakékoliv dotazy, instruktor Vám je velmi rád zodpoví před lekcí či po ní. Chcete-li kamarádce/ kamarádovi sdělit své dojmy, počkejte s tím, až opustíte sál.
-
Do sálu vstupujete pouze s ručníkem, podložkou a vodou (mobilní telefony a jiné cennosti si ponechte v šatně).
-
Respektujte vedení lekce. Vnímejte své tělo a nepřekračujte své možnosti.
-
Neberte prosím tato pravidla jako omezení, ale naopak jako možnost být v prostoru sálu sám se sebou v harmonii těla a mysli.
Mgr. Martina Pilná, RYT
-
bakalářské studium Humanistiky, JČU
-
magisterské studium Filosofie, JČU
-
rekvalifikační kurz Instruktor fitness v rozsahu 154 hodin (FitPraha)
-
BOSU Cardio (Face Czech Fitness)
-
Dance jóga Basic (Face Czech Fitness)
-
Dance jóga Advanced (Face Czech Fitness)
-
Flowin Basic (Statera Fitness)
-
Kineziotaping I. (EduSpa College)
-
Instruktor Pilates Level I. v rozsahu 25 hodin (Happy Life Pilates)
-
Cvičitel jógy III. třídy v rozsahu 110 hodin (Česká akademie jógy)
-
Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové v rozsahu 20 hodin (FISAF)
-
Metodika cvičení dětské jógy v rozsahu 36 hodin (Česká asociace dětské jógy)
-
Hot Yoga Teacher Training v rozsahu 250 hodin (Evolation Yoga School, USA)
-
Evolation Yoga Teacher (Evolation Yoga School, USA)
-
Registered Yoga Teacher, RYT® (Yoga Alliance)
-
Pránájáma a jóga nidra, Power Yoga Akademie
-
Instruktor Pilates v rozsahu 230 hodin (IQ pohyb akademie)
-
Osvědčení o získání profesní kvalifikace: Instruktor pilates (IQ pohyb akademie)
-
Instruktor jógy v rozsahu 150 hodin, Power Yoga Akademie
Mgr. Marek Panuš
-
bakalářské studium Humanistiky, JČU
-
magisterské studium Filosofie, JČU
-
Instruktor jógy - hatha jóga, akreditováno MŠMT (150 hodin), Power Yoga Akademie
-
Inverze beze strachu, Yoga World
-
Pránájáma a jóga nidra, Power Yoga Akademie