NOVINKY
ČERVENCOVÝ ROZVRH JÓGY
A PILATES
Dle aktuálně platného rozvrhu budeme cvičit až do neděle 5. 7. 2020. Do tohoto data budou probíhat předplacené kurzy a platit trvalé rezervace.
Červencový rozvrh studia Yoga Marga Chrudim je platný od pondělí 6. 7. 2020. Své rezervace na prázdninové lekce, prosíme, posílejte pouze na mail info@margachrudim.com.
Cvičit budeme celé prázdniny, takže se máte na co těšit.
* pro zvětšení klikněte
PARDUBICE YOGA DAY 2020
NOVÝ TERMÍN 3. 10. 2020!
Zveme vás na Yoga Day 2020! Yoga day je mnohem víc než den plný různých lekcí jógy. Je to den, kdy sdílíme svou cestu, užijeme si skvělé jídlo a učíme se užít si toho, co nyní je.
Kde: ZŠ Bratranců Veverkových 866, Pardubice
Kdy: 3. 10. 2020
Vstupné: 590,- Kč na místě
Můžete se těšit na:
-
ranní probuzení s Martinou Pilnou
-
záklony a otevírání kyčlí s Drahomírou Bačkorovou
-
hormonální jógu s Jitkou Černotovou
-
povídání o bylinkách a jarní očistě s Hankou Binkovou
-
jógu pro očistu jater s Katkou Šteklovou
-
pránájámu a prodlouženou relaxaci s Markem Panušem
A na závěr je pro vás připravena tombola. Více informací budeme průběžně přidávat. Odkaz na událost na FB: YOGA DAY
ROZŠIŘUJEME ROZVRH
Ranní lekce jógy pro zdravá záda. První lekce se bude konat 17. 2. (pondělí) od 8:30 do 9:30.
Páteční hatha jóga. Každý lichý týden bude v Yoga Marga Chrudim od 17:00 do 18:15 lekce hatha jógy. První lekce proběhne 28. 2.
Pro rezervování lekcí piště nebo volejte, Těšíme se na viděnou!
NOVÉ TERMÍNY KURZŮ JÓGY A PILATES V CHRUDIMI
Nové kurzy jógy a pilates budou v Yoga Marga Chrudim probíhat od úterý 4. 2. do čtvrtku 18. 6. 2020. Necvičíme pouze v týdnu od 1. 6. do 7. 6. 2020.
Ke každému kurzu od nás dostanete dva vstupy navíc, které můžete využít na otevřené lekce v našem rozvrhu, nebo jako náhradu své zmeškané lekce. Pro bližší informace nám napište nebo zavolejte.
ÚTERÝ
17:00 – 18:00 pilates
18:15 – 19:15 power jóga pro pokročilé
19:30 – 20:30 pilates
STŘEDA
17:30 – 18:30 power jóga
18:45 – 20:00 hatha jóga
ČTVRTEK
18:15 – 19:15 pilates
cena 2090,- Kč/ osoba
kurz = 19 lekcí
FUNKČNÍ CHODIDLO
CVIKY Z WORKSHOPU
Níže naleznete odkaz na základní cviky, které jsme probírali na podzimním workshopu v Yoga Marga Chrudim. Kdo to na podzim nestihl nemusí zoufat, na jaro připravujeme pokračování.
REKVALIFIKAČNÍ KURZY:
INSTRUKTOR JÓGY
INSTRUKTOR PILATES
Yoga Marga je kromě studií jógy a pilates také vzdělávacím střediskem s akreditací MŠMT, v kterém můžete absolvovat rekvalifikační kurz Instruktor jógy, nebo Instruktor pilates, a získat tak živnostenské oprávnění v této oblasti. Kurzy jsou vhodné i pro ty z vás, kteří (prozatím) netouží být instruktorem jógy nebo pilates, ale chtějí posunout své znalosti a domácí praxi zase o kus dál.
Aktuálně jsou vypsané tyto kurzy:
INSTRUKTOR JÓGY (150 hodin) únor 2020 - červen 2020
INSTRUKTOR PILATES (150 hodin) únor 2020 - červen 2020
Více info: www.margapardubice.com/akademie
