VÍKENDOVÉ SEMINÁŘE | YOGA MARGA PARDUBICE

Zajímá vás jóga, pilates, zdravý pohyb a životní styl? Pak tu máme něco přímo pro vás! Od srpna 2020 začínáme s víkendovými semináři a workshopy, na kterých získáte teoretický základ a praktické rady v různých oblastech. Některé semináře jsou jednodenní, jiné dvoudenní a u všech si odnesete certifikát o jejich absolvování. Témata jsme volili dle vašich dotazů a toho, co vás zajímá. Seznam prvních seminářů spolu s termíny naleznete už nyní v sekci akademie. Tak neváhejte a vybírejte. Těšíme se na vás!

PARDUBICE YOGA DAY 2020 

Zveme vás na Yoga Day 2020! Yoga day je mnohem víc než den plný různých lekcí jógy. Je to den, kdy sdílíme svou cestu, užijeme si skvělé jídlo a učíme se užít si toho, co nyní je. 

​

Kde: ZŠ Bratranců Veverkových 866, Pardubice

Kdy: 3. 10. 2020

Vstupné: 590,- Kč na místě

Můžete se těšit na:

• ranní probuzení s Martinou Pilnou

• záklony a otevírání kyčlí s Drahomírou Bačkorovou

• hormonální jógu s Jitkou Černotovou

• povídání o bylinkách a jarní očistě s Hankou Binkovou

• jógu pro očistu jater s Katkou Šteklovou

• pránájámu a prodlouženou relaxaci s Markem Panušem

A na závěr je pro vás připravena tombola. Více informací budeme průběžně přidávat. Odkaz na událost na FB: YOGA DAY

ROZŠIŘUJEME ROZVRH

Ranní lekce jógy pro zdravá záda. První lekce se bude konat 17. 2. (pondělí) od 8:30 do 9:30.

​

Páteční hatha jóga. Každý lichý týden bude v Yoga Marga Chrudim od 17:00 do 18:15 lekce hatha jógy. První lekce proběhne 28. 2.

Pro rezervování lekcí piště nebo volejte, Těšíme se na viděnou!

NOVÉ TERMÍNY KURZŮ JÓGY A PILATES V CHRUDIMI

Nové kurzy jógy a pilates budou v Yoga Marga Chrudim probíhat od úterý 4. 2. do čtvrtku 18. 6. 2020. Necvičíme pouze v týdnu od 1. 6. do 7. 6. 2020.

Ke každému kurzu od nás dostanete dva vstupy navíc, které můžete využít na otevřené lekce v našem rozvrhu, nebo jako náhradu své zmeškané lekce. Pro bližší informace nám napište nebo zavolejte. 

ÚTERÝ

17:00 – 18:00 pilates

18:15 – 19:15 power jóga pro pokročilé

19:30 – 20:30 pilates

STŘEDA

17:30 – 18:30 power jóga

18:45 – 20:00 hatha jóga

ČTVRTEK

18:15 – 19:15 pilates

cena 2090,- Kč/ osoba

kurz = 19 lekcí

FUNKČNÍ CHODIDLO

CVIKY Z WORKSHOPU

Níže naleznete odkaz na základní cviky, které jsme probírali na podzimním workshopu v Yoga Marga Chrudim. Kdo to na podzim nestihl nemusí zoufat, na jaro připravujeme pokračování. 

www.margachrudim.com/funkcnichodidlo

REKVALIFIKAČNÍ KURZY: 

INSTRUKTOR JÓGY

INSTRUKTOR PILATES

Yoga Marga je kromě studií jógy a pilates také vzdělávacím střediskem s akreditací MŠMT, v kterém můžete absolvovat rekvalifikační kurz Instruktor jógy, nebo Instruktor pilates, a získat tak živnostenské oprávnění v této oblasti. Kurzy jsou vhodné i pro ty z vás, kteří (prozatím) netouží být instruktorem jógy nebo pilates, ale chtějí posunout své znalosti a domácí praxi zase o kus dál. 

Aktuálně jsou vypsané tyto kurzy: 

​

INSTRUKTOR JÓGY (150 hodin) říjen 2020 - únor 2021​

INSTRUKTOR PILATES (150 hodin) říjen 2020 - únor 2021

​

Více info: www.margapardubice.com/akademie